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腰痛

- comments(0) - ちゃこ

 

一週間前から 腰の痛みに耐えてます。

原因は 押し入れからいらない物を処分しょうと…

これがなかなか大変な仕事でした。

 

そこに昔 使っていたフラフープがあって…

何回か回してみたけど昔はできたけど…

まあっ今日は疲れたから後日チャレンジしょうと思いやめました。

 

その翌々日から腰が痛く 痛みはだんだん酷くなり

透析中のリクライニングはそれはそれは辛いです。

家のベットから起きる時が一番大変! 汗は出るし まっすぐ立てない…

 

今日はクリニックで私が透析導入した病院の紹介状を書いてもらい行ってきました。

まずはレントゲンを撮り〜採血〜 かなり骨密度が減ってると言われ…

骨が歪んでました。 みためはわからないけどレントゲンで認識!

 

昔は副作用がでるので透析しているとダメと言われてきましたが

プラリアの注射をしましょうと… 

まったく副作用がないので大丈夫ですと…

 

プラリアの注射するまえにカルシウムの値を調べました。

少ないとできないとか…まあっ一応9.2ありました。

今日はカルシウムの錠剤とロキソニンの湿布をもらい帰ってきました。

 

パソコンするときの姿勢って大事ですね

あとは意識してカルシウムの食材を摂取することと言われました。

透析していると骨がもろくなると言われてますね

 

この間は透析中にトイレに行きたくなって…お腹が痛くなってきたので…

スタッフに声をかけてチューブにグリーンペーパーを巻いて

腰をおさえて…一直線にトイレへ…

 

なんとかクリアしましたが 汗がでましたね

もし…もし…粗相でもしたら私このクリニックにはいられません(笑)

 

 

 

 

 


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